Schouderklachten
In Nederland ervaren velen hinder door schouderklachten. Schattingen tonen aan dat ongeveer een derde van de bevolking weleens te maken heeft met schouder ongemakken. Deze klachten variëren van milde irritaties tot aanzienlijke beperkingen in het dagelijkse leven.
Hoe kunnen schouderklachten ontstaan?
Diverse oorzaken, zoals overbelasting, letsel, slijtage en een onjuiste houding, kunnen leiden tot schouderklachten. Het schoudergewricht is een complex samenspel van botten, spieren, pezen en gewrichtsbanden, wat de kans op klachten vergroot. Onjuiste bewegingen, langdurige overbelasting en een gebrek aan stabiliteit kunnen het delicate evenwicht in het schoudergebied verstoren en resulteren in pijn en ongemak.
Hoe kan je schouderklachten herkennen?
Het identificeren van schouderklachten kan uiteenlopen van stijfheid en pijn bij beweging tot scherpe pijnsensaties tijdens specifieke activiteiten. Soms straalt de pijn uit naar de nek of arm. In gevallen van ernstige klachten kan de dagelijkse functionaliteit aanzienlijk worden beïnvloed.
Het is van groot belang om bij aanhoudende klachten deskundig advies in te winnen, zodat de juiste behandeling kan worden gestart.
Hoe kan fysiotherapie bijdragen aan de behandelingen van schouderklachten?
Fysiotherapie is een effectieve aanpak om schouderklachten te verminderen of te verhelpen. Een fysiotherapeut kan een op maat gemaakt behandelplan opstellen, gericht op het versterken van de spieren rondom het schoudergewricht, het verbeteren van de mobiliteit en het aanleren van goede houdings- en bewegingspatronen.
Bovendien kunnen specifieke oefeningen en handmatige technieken worden ingezet om de klachten te verlichten en het herstel te bevorderen. Op deze manier speelt fysiotherapie een cruciale rol bij het herwinnen van functionaliteit en het voorkomen van terugkerende schouderklachten.
Bij complexe of aanhoudende klachten zullen onze fysiotherapeuten beoordelen welke van onze uiteenlopende specialismes een bijdrage kunnen leveren aan het meest effectieve resultaat.
Testimonials
Hoe ervaart men onze zorg?
Fysiotherapie Sterrenburg
Waarom kiezen voor Fysiotherapie Sterrenburg in Dordrecht?
- Meer dan 20 jaar ervaring
- U kunt snel bij ons terecht
- Gratis parkeren voor de deur
- Rolstoel vriendelijk
- Ruime openingstijden
- Contracten met de meeste zorgverzekeraars
- Voorzien van de modernste, nieuwste apparatuur
- Energiek, enthousiast en vriendelijk team
- Interne en externe doorverwijzingen voor gerichte zorg
Wij helpen je graag verder
Ik wil graag mailen
Bel Fysiotherapie Sterrenburg op 078-6180449
Veelgestelde vragen
Kan fysiotherapie helpen bij een frozen shoulder?
Ja, fysiotherapie kan zeer effectief zijn bij de behandeling van een frozen shoulder. Door middel van specifieke oefeningen en mobilisatietechnieken kan de beweging in de schouder geleidelijk worden hersteld en de pijn verminderd.
Hoe weet ik of mijn schouderklachten ernstig zijn?
Als de pijn hevig is, gepaard gaat met gevoelloosheid, zwakte, of uitstralende pijn naar de arm of nek, kan het wijzen op een ernstiger probleem, zoals een schouderblessure of een hernia. Het is raadzaam om een fysiotherapeut of arts te raadplegen voor een grondige evaluatie.
Wat te doen bij aanhoudende schouderpijn?
Aanhoudende schouderpijn kan duiden op een onderliggende aandoening die behandeling vereist. Het is belangrijk om naar een fysiotherapeut of arts te gaan voor een grondige evaluatie. Vroege interventie kan verdere schade voorkomen en het herstel versnellen.
Is rust belangrijk voor het herstel van schouderklachten?
Ja, rust is belangrijk om je schouder de kans te geven om te herstellen, maar volledige immobilisatie is niet aanbevolen. Het is belangrijk om in balans te blijven tussen rusten en gecontroleerde beweging om stijfheid te voorkomen. Fysiotherapie kan helpen om een effectief herstelplan op te stellen.
Wat zijn de meest voorkomende en effectieve behandelingen voor het verlichten van schouderklachten en het bevorderen van herstel?
– Algemene fysiotherapie richt zich op het verbeteren van de schoudermobiliteit en het versterken van de spieren rondom de schouder door gerichte oefeningen en houdingscorrectie.
– Shockwave therapie maakt gebruik van hoogenergetische geluidsgolven om de doorbloeding te verbeteren, pijn te verminderen en het genezingsproces te versnellen.
– Dry needling wordt toegepast bij pijnlijke spierknopen in de schouder, waarbij naalden op specifieke punten worden geplaatst om de spierspanning te verlichten en de pijn te verminderen.
– Medical taping helpt de schouder te stabiliseren en ondersteunt het herstel door het aanbrengen van tape die de spieren en gewrichten ondersteunt zonder de bewegingsvrijheid te beperken.